Inizia sabato 6 settembre il corso di Yoga presso l’asd Jitakyoei, tenuto dal maestro Luca Matteo Ruberto (Siddharta). Dalle ore 10.00 alle ore 11.30 presso la palestra di via Cialdini è possibile provare gratuitamente e conoscere il Maestro. Il modo migliore per iniziare a sperimentare gli obiettivi del Corso: la ritrazione dei sensi e lo sviluppo della capacità di concentrazione per la meditazione. Praticare lo yoga, è, infatti, un modo unico per eliminare le tensioni fisiche e superare i condizionamenti psicologici che impediscono di entrare in comunicazione con se stessi e con gli altri. il controllo della respirazione, principio alla base della pratica dello Yoga, accompagna ogni esercizio e offre un aiuto miracoloso nel governare l’emotività, canalizzare l’energia e ritrovare l’armonia. Vi aspettiamo Sabato 6 settembre 2014, alle ore 10.00, oppure i sabati successivi sempre allo stesso orario in Via Cialdini, 107 a Milano (Affori) Tel. 02/66221654 Basta indossare tuta e maglietta!