Lo abbiamo annunciato già su Facebook e su questo sito, l’anno sportivo si apre con tante nuove attività sportive sia per il benessere fisico che nella pratica delle arti marziali. vediamo più da vicino le novità NUOVO CORSO DI KALI E PENCAK SILAT Da lunedi 5 settembre: kali filippino e pencak silat. Due antiche arti marziali filippine caratterizzate dallo studio del combattimento sia a mani nude sia con armi quali bastoni e da taglio in genere. Il corso è rivolto sia a uomini che donne dai 16 anni in poi. Le lezioni sono il lunedi e il mercoledi dalle 20.30 alle 22.   NUOVO CORSO DI GINNASTICA ANTALGICA Da lunedi 12 settembre nuovo corso di ginnastica antalgica: una forma di ginnastica correttiva utile per correggere quegli errori posturali che provocano dolori muscolari. E’ un tipo di ginnastica che può essere praticata sia dalle persone anziane che da quelle più giovani. Le lezioni sono il lunedi e il giovedi dalle 16 alle 17.   IN PALESTRA …..CON LA MAMMA! Dopo una giornata di lavoro perché non occuparsi di sé, pensare al miglioramento del proprio benessere psicofisico senza trascurare i figli? Come? Approffittando della possibilità di frequentare il corso di ginnastica antalgica nello stesso luogo e momento in cui il proprio figlio sta seguendo la lezione di judo. Da lunedi 12 settembre è possibile frequentare con una formula speciale di abbinamento  mamma/ginnastica bambino/judo. Le lezioni sono il lunedi e il giovedi dalle 17 alle 18. Vi aspettiamo per provare i nuovi corsi! Ricordate che potete seguire due lezioni gratis per ogni disciplina per voi nuova. Chiamate in segreteria per prenotare il vostro posto Tel. 02/66221654