Mi sono avvicinata allo Yoga all’età di 20 anni, affascinata dall’energia che la pratica sprigiona
Il mio percorso: Hatha Yoga
Mi sono avvicinata allo Yoga all’età di 20 anni, affascinata dalla morbidezza dei movimenti e dall’energia che la pratica sprigiona. Da quel primo incontro, lo Yoga è diventato per me un percorso di crescita interiore, equilibrio e benessere.
Nel 2016 ho intrapreso il mio primo corso di formazione per insegnanti Yoga, spinta dal desiderio di approfondire la pratica e condividerne i benefici profondi con gli altri. Da allora, unisco l’insegnamento alla pratica personale, continuando a formarmi con maestri di riferimento nel panorama dello Yoga italiano.
Nel 2016 ho completato un corso individuale per l’insegnamento dello Yoga di 200 ore (Yoga Teacher Training) con il maestro Gabriele Bonifazi, presso l’Infinity Club di Varedo (MB). L’anno successivo ho partecipato a diversi seminari professionalizzanti di Vinyasa Yoga guidati dalla maestra Anna Inferrera, che hanno arricchito ulteriormente la mia pratica e il mio approccio all’insegnamento.
Dal 2017 al 2020 ho insegnato Yoga presso la palestra Sport Prevenzione e Salute di Affori, a Milano, portando avanti lezioni rivolte a gruppi eterogenei. Parallelamente, tra il 2017 e il 2021, ho frequentato il corso quadriennale di formazione insegnanti Yoga presso la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa, sotto la guida del maestro Maurizio Morelli, consolidando così una base solida nello stile Hatha.
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Orari corsi Hatha Yoga
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