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# Jsamurai corsi di judo e arti marziali a Milano

Tradizione, Passione, Futuro. Il tuo dojo a Milano.

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## Articoli

- [News](https://www.jsamurai.it/notizie-dal-dojo/) - Tutte le news e gli eventi del dojo di Judo e Arti Marziali a Milano. Gare, corsi, seminari e attività per tutte le età. Non perdere gli aggiornamenti!
- [Estate JSamurai: prepariamo una stagione di novità](https://www.jsamurai.it/estate-jsamurai-il-tatami-si-prende-una-pausa-noi-prepariamo-una-stagione-ricca-di-novita/) - L'estate è il momento giusto per ricaricare le energie, vivere nuove esperienze e trascorrere più tempo con la famiglia. Ma, mentre molti sono in vacanza, in casa JSamurai il lavoro continua. Dietro le quinte stiamo preparando una nuova stagione ricca di attività, corsi, eventi e progetti dedicati a bambini, ragazzi e adulti che desiderano crescere attraverso il L'estate continua, ma JSamurai prepara la nuova stagione: corsi di judo, Open Day, podcast ed eventi per bambini, ragazzi e adulti.
- [Buone vacanze a tutti! Grazie per questo anno insieme](https://www.jsamurai.it/buone-vacanze-a-tutti-grazie-per-questo-anno-insieme/) - Si conclude un altro anno sul tatami, fatto di allenamenti, sorrisi, cadute, rialzate, amicizie e tante emozioni condivise. Vogliamo ringraziare tutti i bambini, i ragazzi, gli adulti e le famiglie che hanno scelto di vivere insieme a noi questo percorso. Ogni lezione, ogni gara, ogni momento trascorso in palestra ha contribuito a rendere speciale questa
- [Judo e famiglia: quando i genitori diventano parte del percorso](https://www.jsamurai.it/judo-e-famiglia-quando-i-genitori-diventano-parte-del-percorso/) - Molti genitori si avvicinano al judo cercando uno sport per i propri figli. Movimento, disciplina, magari un’attività che li aiuti a scaricare energia dopo la scuola. Quello che spesso scoprono, però, è qualcosa di più profondo: il judo diventa un alleato prezioso anche tra i banchi. Sul tatami, infatti, la concentrazione non è un optional. Il judo migliora concentrazione, disciplina e rendimento nei bambini e sostiene la famiglia nella crescita.
- [Judo papà e figli: lezione speciale per la festa del papà](https://www.jsamurai.it/festa-del-papa-sul-tatami-condividere-la-passione-del-judo/) - Lezione speciale di judo per la Festa del Papà: un’esperienza unica per condividere la passione tra genitori e figli sul tatami a Milano.
- [Cos’è davvero una medaglia olimpica? Il sogno degli atleti spiegato ai più giovani](https://www.jsamurai.it/cose-davvero-una-medaglia-olimpica-il-sogno-degli-atleti-spiegato-ai-piu-giovani/) - A margine delle Olimpiadi in corso, che sono quelle....invernali. Quando guardiamo una medaglia olimpica, vediamo oro, argento o bronzo.Ma per un atleta, una medaglia olimpica rappresenta molto di più: è il simbolo di un sogno coltivato per anni. Le Olimpiadi invernali organizzate in Italia – da Cortina d'Ampezzo 1956 a Torino 2006 fino a Milano-Cortina 2026 – hanno raccontato al mondo La medaglia olimpica è il simbolo di anni di sacrifici, sogni e disciplina: un percorso che inizia da bambini e forma atleti e persone.
- [La torcia olimpica: il simbolo che riporta le Olimpiadi all’atleta](https://www.jsamurai.it/la-torcia-olimpica-il-simbolo-che-riporta-le-olimpiadi-allatleta/) - Riflessioni a margine delle Olimpiadi Milano Cortina in corso. Quando pensiamo alle Olimpiadi moderne, vengono subito in mente stadi spettacolari, sponsor, grandi numeri e un evento mediatico globale. Eppure, nel cuore dei Giochi esiste ancora un simbolo semplice e autentico che riporta tutto all’essenza dello sport: la torcia olimpica. La fiamma nasce a Olimpia, in Grecia,
- [Lezione open di yoga in Jsamurai](https://www.jsamurai.it/lezione-open-di-yoga-in-jsamurai/) - Yoga a Milano: benessere e movimento consapevole Jsamurai propone una lezione open di yoga dedicata ad adulti che desiderano ritrovare equilibrio, mobilità e benessere in un ambiente accogliente e non competitivo. La pratica yoga si inserisce naturalmente nella filosofia Jsamurai, storicamente legata al judo e all’educazione del movimento, offrendo uno spazio di ascolto del corpo e del
- [Judo per adolescenti: uno spazio educativo per loro](https://www.jsamurai.it/judo-per-adolescenti-uno-spazio-educativo-tra-11-e-16-anni/) - L’adolescenza è una fase complessa.Cambiano il corpo, le emozioni, le relazioni.Spesso i ragazzi hanno molta energia e pochi strumenti per gestirla. In questi anni, più che uno sport, serve uno spazio educativo.Il judo può esserlo. Ma perchè il judo è adatto agli adolescenti? Il judo non è uno sport di sfogo incontrollato.È uno sport fatto di Scopri perché il judo per adolescenti è uno sport educativo ideale per i ragazzi: aiuta a crescere, gestire le emozioni e sviluppare rispetto e sicurezza.
- [Buone Feste da Jsamurai: pronti per nuovi progetti?](https://www.jsamurai.it/buone-feste-da-jsamurai-pronti-per-nuovi-progetti/) - Jsamurai augura Buone Feste a tutti gli iscritti, alle famiglie e agli appassionati che ogni giorno condividono con noi il valore delle arti marziali e del benessere. Un ringraziamento speciale va a chi partecipa ai nostri corsi di judo, karate, aikido, silat, yoga, pencak, ginnastica dolce, contribuendo a rendere la nostra comunità sportiva viva, inclusiva e in continua crescita.
- [Perchè far gareggiare i bambini nel judo preagonistico](https://www.jsamurai.it/perche-far-gareggiare-i-bambini-nel-judo-preagonistico/) - Le gare di judo per bambini preagonisti non hanno nulla a che fare con l’agonismo. Sono momenti semplici, leggeri e giocosi, pensati per far vivere ai più piccoli un’esperienza positiva e motivante. Niente classifiche, niente stress: solo il piacere di mettersi in gioco. Partecipare a una gara aiuta i bambini a conoscere l’emozione dell’attesa, a
- [I genitori dei judoka: i veri eroi silenziosi del tatami](https://www.jsamurai.it/i-genitori-dei-judoka-i-veri-eroi-silenziosi-del-tatami/) - Dietro ogni giovane judoka c’è un piccolo grande mondo fatto di borse da preparare, cinture da annodare e corse contro il tempo per arrivare puntuali in palestra.Sono i genitori dei judoka, figure fondamentali nella crescita sportiva e personale dei loro figli.Senza di loro, nessun dojo sarebbe davvero completo. Il judo non è solo uno sport: è
- [Nuovo corso di Judo solo per donne!](https://www.jsamurai.it/e-cominciato-il-nuovo-corso-di-judo-solo-per-donne/) - È cominciato il nuovo corso di judo solo per donne, pensato per chi vuole fare sport, rimettersi in forma e imparare a difendersi in modo sicuro e intelligente. Il judo è un’arte marziale adatta a tutte. Non serve forza fisica: basta voglia di muoversi, imparare e divertirsi. Durante le lezioni si lavora su equilibrio, coordinazione e controllo Scopri il nuovo corso di judo solo per donne: forza, equilibrio e autodifesa in un ambiente accogliente. Prova gratuita, iscriviti ora!
- [Jitakyoei Samurai accreditata al Fondo Dote Famiglia 2025](https://www.jsamurai.it/jitakyoei-samurai-accreditata-al-fondo-dote-famiglia-2025/) - Jitakyoei Samurai accreditata al Fondo Dote Famiglia 2025. Scopri come richiedere il voucher per i corsi sportivi per bambini e ragazzi.
- [Nuova stagione sportiva: corsi di arti marziali, yoga e ginnastica dolce](https://www.jsamurai.it/nuova-stagione-sportiva-corsi-di-arti-marziali-yoga-e-ginnastica-dolce/) - Scopri i nostri corsi di judo, Aikido, kung fu, yoga e ginnastica dolce. prenota la tua lezione prova gratuita e inizia la nuova stagione sportiva!
- [Come si mantiene un Judogi bianco e pulito?](https://www.jsamurai.it/come-si-mantiene-un-judogi-bianco-e-pulito/) - Si sa il judogi così bianco e candido quando è nuovo, fin dopo le prime ore di pratica sportiva perde il suo splendore, gettando nello sconforto molte mamme, e molti atleti. Non bisogna perdere la calma, trattare un Judogi non è una impresa impossibile. Giacca e Pantaloni sono di cotone molto resistente, per cui sopportano
- [Corso di Judo per Bambini ad Affori in via Iseo](https://www.jsamurai.it/corso-di-judo-per-bambini-ad-affori-in-via-iseo/) - La palestra Jitakyoei Samurai ha attivato un nuovo corso di Judo per bambini in età prescolare e scolare (elementari) monosettimanale, il lunedì pomeriggio, presso il rinnovato Centro Sportivo PalaIseo in via Iseo 2 a Milano (zona Affori). Di seguito la locandina con gli orari disponibili. Per frequentare le due lezioni di prova gratuite potete scrivere
- [Calendario Lezioni di Prova Corsi di Judo, Karate e Viet Vo Dao](https://www.jsamurai.it/calendario-lezioni-di-prova-corsi-di-judo-karate-e-viet-vo-dao/) - Volete provare Judo, Karate e Viet Vo Dao? Scegliete i corsi a Milano per Bambini dai 4 anni in su. Scaricate il calendario dei corsi disponibili per fare la prova e prenotate le lezioni gratuite chiamando la segreteria Vi aspettiamo
- [Allenamenti di Judo con Beppe Vismara](https://www.jsamurai.it/allenamenti-di-judo-con-beppe-vismara/) - La palestra Jitakyoei Samurai ospita il prossimo 8 novembre un nuovo allenamento tecnico di Judo a cura del Maestro Beppe Vismara nella sede di Milano in via Cialdini. L'allenamento è destinato ad adulti e ai ragazzi in orari diversi. Per avere maggiori informazioni sulla modalità di adesione è possibile contattare la segreteria.
- [Come prepararsi per le gare di judo?](https://www.jsamurai.it/come-prepararsi-per-le-gare-di-judo/) - Iniziano le prime gare e i primi trofei amatoriali, come preparare vostro figlio per l’evento o come prepararsi? Ecco qui alcuni consigli pratici - Il Peso: perchè l’insegnante pesa gli atleti prima di iscriverli alle gare o ai trofei? Le gare di judo si svolgono per categorie di peso, di età e cintura. La prima
- [Judo: di che colore è il judogi in una gara ufficiale?](https://www.jsamurai.it/judo-di-che-colore-e-il-judogi-in-una-gara-ufficiale/) - In occasione delle Olimpiadi vi sarà capitato di vedere che gli atleti sul tatami indossano uno il judogi bianco tradizionale e uno il judogi blu. La regola è questa: il primo combattente chiamato indossa il judogi bianco, il secondo quello blu, questo per aiutare gli arbitri a seguire meglio il combattimento e ad assegnare in
- [Lezioni di Judo di Beppe Vismara: Juji Gatame](https://www.jsamurai.it/lezioni-di-judo-di-beppe-vismara-juji-gatame/) - Juji Gatame è la più usata tra le tecniche di leva nel combattimento a terra, ma è anche possibile applicarla alla lotta in piedi dove assume aspetti decisamente acrobatici. Nella sua esecuzione, Tori (chi attacca) è perpendicolare al fianco destro di Uke (chi subisce la mossa); afferra il braccio destro di Uke tra le sue cosce,
- [Assoluti di Judo - 2015](https://www.jsamurai.it/assoluti-di-judo-2015/) - Ieri sabato 21/11/2015 si sono svolte a Ciserano BG le qualificazione per gli Assoluti. Ottimo risultato per i nostri: sia Claudio cat. kg. 73 che Ismaele cat. kg. 81 si sono classificati al primo posto. Entrambi hanno quindi acquisito il pass per partecipare alla finale del 12/12/2015 a Torino. Accompagnati dal coach inossidabile Andrea: sabato
- [Come allacciare la cintura di judo: video](https://www.jsamurai.it/come-allacciare-la-cintura-di-judo-video/) - Allacciare la cintura di judo ti crea problemi, dubbi e perplessità? Devi preparare tuo figlio per la lezione di judo e quando arrivi ad allacciare la cintura vai in ansia? Lo vedi fare dall'insegnante e sembra facile, ma quando sei tu alla prese è tutta un'altra storia? Non ti preoccupare ci siamo passati tutti, bambini compresi che
- [Chi vorresti sul Tatami?](https://www.jsamurai.it/chi-vorresti-sul-tatami/) - Naturalmente i Fratelli Vismara! Non siamo noi a dirlo, ma gli oltre 2.200 judoka che hanno risposto al sondaggio della rivista e portale Judo Italiano. Tanti i nomi fatti, patrimonio e valore del judo italiano, ma Beppe e Alfredo Vismara sono assolutamente citati e amati dai tantissimi atleti che hanno risposto al sondaggio. "I fratelli
- [Corsi di judo a Milano - da gennaio 2016](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-a-milano-da-gennaio-2016/) - Buon 2016! Pronti a ripartire? Noi si, e l'attività in palestra si fa sempre più ricca. Da gennaio ricominciano i corsi di Judo bambini, ragazzi e adulti, di Karate bambini e ragazzi, di Viet Vo Dao, Jujitsu, TaiChiChuan, Yoga e Ginnastica dolce. Se non vi siete ancora iscritti vi aspettiamo per le lezioni di prova. Potete guardare
- [Come capire i punteggi di una gara di judo (tradizionale) sportivo](https://www.jsamurai.it/come-capire-i-punteggi-di-una-gara-di-judo-tradizionale-sportivo/) - Premesso che tutti i nostri atleti judoka partecipano all’attività proposta dall’Associazione Amici del judo che si rifà ai principi del Judo Kodokan, tutte le gare del judo sportivo prevedono che i partecipanti siano divisi per categoria di peso, di età, distinzione di sesso (dopo gli 11 anni) e grado. Le fasce comprendenti i bambini (6/11
- [Corsi di Judo: si insegnano rispetto e amicizia](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-si-insegnano-rispetto-e-amicizia/) - Il rispetto è uno dei primi principi insegnati nel judo. Si pratica in ogni momento dell’attività sul tatami e fuori, verso se stessi, i compagni e gli insegnanti. Ogni lezione, ogni combattimento, vengono preceduti da un saluto, che e' uno dei gesti fondamentali del Judo, insegnato come prima cosa a qualsiasi principiante in un DOJO.
- [Dove si svolgono i corsi di Judo? Nel DOJO!](https://www.jsamurai.it/dove-si-svolgono-i-corsi-di-judo-nel-dojo/) - DOJO è il termine con il quale si identifica il luogo dove si praticano le arti marziali. Il termine è composto da due parole DO=via JO=luogo e quindi letteralmente “luogo dove si segue la via”. Si tratta di un significato che deriva dal Buddhismo e veniva usato per indicare un luogo ideale preposto alla meditazione
- [Come ripiegare il Judogi](https://www.jsamurai.it/come-ripiegare-il-judogi/) - Quando aprite lo zaino o il borsone il judogi esplode fuori? Non sapete come riporre il judogi nell'armadio senza che occupi tutto lo spazio? Vi presentiamo il nuovo video che abbiamo realizzato nel dojo per mostrare come si ripiega un judogi per averne cura e raccoglierlo al meglio. Un modo semplice che vi aiuterà a unire giacca,
- [Ji ta kyo ei - il nome della nostra Associazione e i principi basilari del Judo](https://www.jsamurai.it/ji-ta-kyo-ei-il-nome-della-nostra-associazione-e-i-principi-basilari-del-judo/) - Per molti genitori un nome misterioso che fa riferimento ad una cultura lontana, che parla per immagini e non per lettere; una tradizione e un approccio che poi ritrovano applicata ogni volta portano i propri figli in palestra. Spieghiamo allora perché abbiamo chiamato così l’Associazione di cui tutti siamo parte. Ji se stessi Ta gli
- [JITAKYOEI SAMURAI ritorna in Giappone!](https://www.jsamurai.it/jitakyoei-samurai-ritorna-in-giappone/) - Nell'ambito della stretta collaborazione tra i fratelli Vismara e alcuni prestigiosi Maestri di Judo giapponesi, un gruppo di atleti della palestra Jitakyoei Samurai accompagnati da Elena Cavalli ed Ismaele Vismara sono stati ospiti, a fine marzo per due settimane, della scuola di judo della Sangyo Kyoto University ospiti di Adachi Sensei. Hanno potuto seguire uno stage di alto profilo sportivo in
- [Giornata del Samurai](https://www.jsamurai.it/giornata-del-samurai/) - Sabato 7 maggio per tutti gli allievi la grande festa della Giornata del Samurai: randori, giochi e cena insieme! Il programma è: ritrovo ore 16.00 16.30 allenamento e a seguire giochi in palestra ore 19.30 cena ore 21.00 ritorno a casa Iscrizione obbligatoria in segreteria entro mercoledi 4 maggio con versamento della quota di € 15 Scaricate la
- [Judo: Giornata del Samurai per un'altra occasione di divertimento](https://www.jsamurai.it/judo-giornata-del-samurai-per-unaltra-occasione-di-divertimento/) - Si è svolta il 7 maggio dalle ore 16.00 e ci sono stati sia momenti di Randori che momenti di gioco. Volete vedere cosa è successo? Date un'occhiata alle foto sulla pagina Facebook
- [Corsi di Judo a Milano per bambini, ragazzi e adulti](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-a-milano-per-bambini-ragazzi-e-adulti/) - Dai primi giorni di Settembre 2016 ripartiranno i corsi di Judo in Via Cialdini a Milano presso la nostra palestra: Se volete approfittare di queste ultime settimane di attività, prima della pausa estiva, potete comunque prenotare due lezioni gratuite di prova per i corsi di Judo bambini, ragazzi e adulti A settembre sarete già pronti
- [Qualificazioni per i Campionati Italiani Assoluti di Judo 2016](https://www.jsamurai.it/qualificazioni-per-i-campionati-italiani-assoluti-di-judo-2016/) - Si sono svolte ieri le fasi di qualificazione ai Campionati Italiani Assoluti di Judo 2016 maschili. Alle gare disputate a Ciserano in provincia di Bergamo, abbiamo ottenuto un ottimo risultato: tre iscritti tre qualificati. Per la categoria kg 73 Claudio Covini si è classificato 1°, per la categoria kg 81 Ismaele Vismara si è guadagnato il 3°
- [Ginnastica Antalgica - nuovo corso](https://www.jsamurai.it/ginnastica-antalgica-nuovo-corso/) - La ginnastica antalgica è una ginnastica posturale il cui scopo è quello di aiutare a prevenire e di curare dolori muscolari ed articolari che si manifestano col passare degli anni o che sono dovuti a errori di postura. Dal momento che, come abbiamo visto, la ginnastica antalgica si pone come obiettivo principale il recupero di
- [Nuovo corso di Yoga](https://www.jsamurai.it/nuovo-corso-di-yoga/) - Inizia sabato 6 settembre il corso di Yoga presso l'asd Jitakyoei, tenuto dal maestro Luca Matteo Ruberto (Siddharta). Dalle ore 10.00 alle ore 11.30 presso la palestra di via Cialdini è possibile provare gratuitamente e conoscere il Maestro. Il modo migliore per iniziare a sperimentare gli obiettivi del Corso: la ritrazione dei sensi e lo
- [Corsi di Judo per bambini e ragazzi a Milano](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-per-bambini-e-ragazzi-a-milano/) - L’associazione Jitakyoei Samurai di Milano, in via Cialdini (MM3 Affori Centro) è specializzata in corsi di judo e arti marziali dedicati ai bambini dai 4 anni in su, organizzati e gestiti da insegnanti specializzati nell’avviamento sportivo dei giovani. Il Judo è una delle arti marziali, è una disciplina di combattimento basata sulla lealtà e sul
- [Corso di difesa personale per sole donne a Milano](https://www.jsamurai.it/corso-di-difesa-personale-per-sole-donne-a-milano/) - A partire da settembre 2014 inizia la terza edizione del corso di Difesa Personale rivolto a sole donne. Tutti i mercoledì sera dalle ore 20.30 alle ore 21.30, sotto la guida dell'Insegnante Elena Cavalli si svolgerà il nuovo ciclo di lezioni per imparare alcune tecniche utili per sfuggire a situazioni di pericolo e aggressioni. La
- [Trasferta tecnica a Tokyo](https://www.jsamurai.it/trasferta-tecnica-a-tokyo/) - Alcuni atleti del dojo sono in partenza per Tokyo e il Kodokan, e per Tsukuba dove sosterranno allenamenti di Judo professionisti giapponesi e atleti della nazionale Azzera e Moldava. Il gruppo sarà accompagnato da Elena Cavalli Su Facebook tutti gli aggiornamenti giorno per giorno Link
- [5° Stage di Judo - 25 aprile 2015](https://www.jsamurai.it/5-stage-di-judo-25-aprile-2015/) - Un Po' per Uno è il titolo del prossimo stage di judo che si svolgerà il prossimo 25 aprile 2015 sotto la guida dei Maestri Alfredo Vismara, Beppe Vismara, Valter Scolari. Lo Stage è aperto a tutti i ragazzi al di sopra dei 14 anni di età, si terrà a Ispra (Varese) dalle ore 10.00
- [Giornata del Samurai - 16 maggio 2015 per bambini e ragazzi](https://www.jsamurai.it/giornata-del-samurai-16-maggio-2015-per-bambini-e-ragazzi/) - L'appuntamento è per il sabato 16 maggio 2015 dalle ore 16.00. Ritrovo in palestra per trascorrere un pomeriggio giocando e divertendosi insieme. Alle 19.30 tutti a cena in gruppo e alle 21.00 si torna a casa! L'iscrizione in segreteria è obbligatoria entro il 14 maggio.
- [Allenamento tecnico di Judo diretto da Beppe Vismara](https://www.jsamurai.it/allenamento-tecnico-di-judo-diretto-da-beppe-vismara/) - Proseguono gli allenamenti tecnici di Judo tenuti da Beppe Vismara, presso la nostra palestra di via Cialdini. Il prossimo appuntamento è la prossima domenica 24 maggio. Rivolti ad atleti impegnati nella attività agonistica o di perfezionamento, rappresentano un momento di confronto molto formativo. A questo Link potete vedere le immagini degli incontri precedenti. Link. Per
- [Corsi di Yoga a Milano](https://www.jsamurai.it/corsi-di-yoga-a-milano/) - Presso la palestra Jitakyoei è attivo il corso di Yoga il sabato mattina. Quali sono gli obiettivi? Il movimento, il respiro, l’allineamento posturale studiati per ritrovare il modo in cui l’organismo ha bisogno di respirare, aprirsi, muoversi e fermarsi; liberandosi così dalle tensioni viscerali più profonde e prepararsi in maniera efficace alla pratica più avanzata della
- [Stage estivo di Judo](https://www.jsamurai.it/stage-estivo-di-judo/) - Gli atleti della Jitakyoei sono ospiti della Scuola di Sport e Competenze Sportive a Spiazzi di Gromo per i Camp estivi. Settimane di Judo per bambini e ragazzi. Sulla pagina di facebook potete vedere tantissime immagini bellissime dei lunghi giorni di allenamento, giochi, scherzi, vita all'aperto e divertimento. Link
- [Corsi di Judo e Corsi di Karate a Milano](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-e-corsi-di-karate-a-milano/) - Judo e Karate aiutano i bambini e i ragazzi ad aumentare il controllo di sè di fronte a situazioni di tensione emotiva e conflitto. Conoscere le proprie capacità migliora l'autostima e la relazione con gli altri, per questo il judo e il karate sono molto utili come sport e momento di sfogo e crescita per
- [Ripartono i corsi di Judo e Arti Marziali per adulti e bambini](https://www.jsamurai.it/ripartono-i-corsi-di-judo-e-arti-marziali-per-adulti-e-bambini/) - L'Anno sociale 2015/2016 ricomincia con tutte le discipline CORSI JUDO BAMBINI BAMBINI PRESCOLARI 1° turno MAR 8 SETTEMBRE 16.30/17.15 2° turno MER 9 SETTEMBRE 16.45/17.30 SCOLARI E MEDIE lezione unica MAR 1 SETTEMBRE E VENERDI 4 SETTEMBRE 17.30/18.30 da lun 7 settembre corsi regolari CORSI JUDO GIOVANI E ADULTI MAR 1 SETTEMBRE 19.15/20.30 CORSI ARTI MARZIALI e GINNASTICA
- [Judo per bambini e Ragazzi a Milano](https://www.jsamurai.it/judo-per-bambini-e-ragazzi-a-milano/) - Divertirsi, in gruppo, senza sentire la fatica e ottenendo tutti i benefici dell’attività fisica: ecco in poche parole i vantaggi del judo e delle arti marziali per bambini e ragazzi alla palestra jitakyoei Samurai in via Cialdini 107 ad Affori. I corsi di Gioca-Judo adatti ai bambini dai 3 anni, introducono al judo e insegnano
- [Festa d'Affori: dimostrazione di Arti Marziali della palestra Jitakyoei Samurai](https://www.jsamurai.it/festa-daffori-dimostrazione-di-arti-marziali-della-palestra-jitakyoei-samurai/) - Domenica 27 settembre, in occasione della Festa patronale d'Affori la palestra Jitakyoei Samurai organizza una serie di dimostrazioni di Arti Marziali: judo per bambini e ragazzi, Karate, Aikido, Jujitsu, Tai Chi. Gli allievi dei diversi corsi saranno sul Tatami per presentare quanto imparato nei corsi annuali della palestra. Vi aspettiamo a partire dalle ore 17.00
- [Kali - Eskrima e Pencak - Silat: nuovi corsi a Milano](https://www.jsamurai.it/kali-eskrima-e-pencak-silat-nuovi-corsi-a-milano/) - Nuovi Corsi in partenza a Settembre alla palestra Jitakyoei Samurai a cura del Maestro: Tiziano Russolo >>KALI – ESKRIMA Di origini antiche ed in perenne evoluzione il Kali (conosciuto anche come Arnis o Eskrima) nasce dalla fusione delle discipline autoctone Filippine con le tecniche marziali occidentali portate dagli europei ai tempi della conquista. Affinatesi nel tempo grazie
- [Campionati Mondiali Skif di Karate. Ottimi risultati per i nostri Maestri](https://www.jsamurai.it/campionati-mondiali-skif-di-karate-ottimi-risultati-per-i-nostri-maestri/) - Ottime notizie dai campionati mondiali #Skif di #karate che si stanno svolgendo in questi giorni a Giakarta. I responsabili del nostro settore m° Tiziano Monti e m° Nicoletta Soldani non si sono smentiti classificandosi rispettivamente 1° e 3°. COMPLIMENTISSIMI! Vi aspettiamo per i festeggiamenti in palestra!
- [Corsi di Judo e Arti Marziali a Milano: Jitakyoei Samurai riprende le attività](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-e-arti-marziali-a-milano-jitakyoei-samurai-riprende-le-attivita/) - A partire dal 2 settembre 2016 ripartono i corsi di arti marziali presso l'associazione Jitakyoei Samura con questo calendario. Come sempre è possibile partecipare a due lezioni prova (per i nuovi iscritti e senza impegno) per qualsiasi disciplina, è sufficiente prenotare chiamando in segreteria (orari di settembre dalle 10 alle 18) al numero +39 02 66221654 JUDO - venerdi
- [Corsi di Arti Marziali e ginnastica antalgica a Milano](https://www.jsamurai.it/corsi-di-arti-marziali-e-ginnastica-antalgica-a-milano/) - Lo abbiamo annunciato già su Facebook e su questo sito, l'anno sportivo si apre con tante nuove attività sportive sia per il benessere fisico che nella pratica delle arti marziali. vediamo più da vicino le novità NUOVO CORSO DI KALI E PENCAK SILAT Da lunedi 5 settembre: kali filippino e pencak silat. Due antiche arti
- [Judo alla Festa d'Affori - 25 settembre 2016](https://www.jsamurai.it/judo-alla-festa-daffori-25-settembre-2016/) - La palestra Jitakyoei Samurai sarà presente con una quarantina di bambini divisi in due squadre impegnate in una "gara" tipica della tradizione del Judo: kohaku shiai. Questa gara, detta anche Torneo Bianchi e Rossi, si svolge a squadre con ritmi molto veloci costringendo i contendenti, per non essere eliminati, a dare tutto, nel minuto di combattimento, senza pause. Si deve
- [Il Judo alle Olimpiadi di Rio 2016](https://www.jsamurai.it/il-judo-alle-olimpiadi-di-rio-2016/) - Il sogno di ogni atleta: vincere le Olimpiadi. Sogno che è diventato realtà per due ragazzi italiani. Fabio Basile torinese di Rivoli, 22 anni ad ottobre, atleta dell’Esercito cosi come Odette Giuffrida romana stessa età, atleta della Finanza che l’oro l’ha sfiorato classificandosi invece seconda. Imprevedibili: hanno sorpreso tutti e sconfitto i piu’ forti al
- [Operazione Decathlon](https://www.jsamurai.it/operazione-decathlon/) - Associate senza alcun costo per voi la tesseta punti Decathlon a quella della palestra. Contribuirete così all'acquisto a prezzi agevolati di materiale sportivo per le attività sportive. Per ogni acquisto in negozio o online che farete, il 100% dei punti viene caricato sulla vostra carta come di consueto e in più il 50% saranno accreditati sulla tessera
- [Su ABC si parla di Noi](https://www.jsamurai.it/su-abc-si-parla-di-noi/) - Nel numero di ottobre un articolo dedicato alle attività della palestra Jitakyoei Samurai. Buona lettura
- [Per Natale regala Judo!](https://www.jsamurai.it/per-natale-regala-judo/) - Volete condividere con i vostri amici il divertimento di una lezione di Judo? Regalate un buono valido per 1 mese gratuito in palestra a chi ancora non è iscritto a nessun corso! Un regalo originale, divertente e pieno di Salute! Chiedete informazioni in segreteria
- [Buon 2017!](https://www.jsamurai.it/buon-2017/) - Auguriamo a tutti gli allievi e alle loro famiglie un Buon Natale e un meraviglioso 2017! La palestra sarà chiusa dal 24/12/2016 all'8/1/2017 Buone vacanze a tutti!
- [Stage Yoga della risata](https://www.jsamurai.it/stage-yoga-della-risata/) - Partecipa a due intense giornate in cui potrai diventare anche tu Leader Certificato di Yoga della Risata!!! E’ un’occasione unica perché io Erika Suriano lo co-condurrò con la Master Trainer Lara Lucaccioni! Conoscerai la storia dello Yoga della Risata, com’è diffusa e i suoi innumerevoli benefici, quali son gli esercizi che ti permetteranno di ridere
- [Un fine settimana di Judo ad alto livello!](https://www.jsamurai.it/un-fine-settimana-di-judo-ad-alto-livello/) - E' stato un lungo fine settimana per i nostri atleti. Claudio Covini kg. 73, Ismaele Vismara kg. 81, Alessandro Regonesi kg. 90 e Luca Galbiati KG. 90 sempre accompagnati da coach Andrea Leobono hanno partecipato alla finale del Campionato Italiano Assoluto di Judo. Da quest’anno gli atleti affrontano le gare per ottenere il punteggio utile per qualificarsi
- [Stage Judo con Yoshokan di Ostia](https://www.jsamurai.it/stage-di-judo-con-gli-allievi-yoshokan-di-ostia/) - Il 25 e 26 febbraio 2017 avremo ospiti in palestra per uno stage alcuni allievi del M° Paola Di Luigi cintura nera 1° Dan di jujitsu e 6° Dan di judo.Paola Di Luigi, amica e compagna di allenamenti di Elena Cavalli, è un'atleta, tecnico e soprattutto persona di grandissima generosità e umiltà, dal 1993 è Responsabile Tecnico
- [Jitakyoei Samurai Milano e Yoshokan Ostia: incontrarsi per fare judo](https://www.jsamurai.it/jitakyoei-samurai-milano-e-yoshokan-ostia-incontrarsi-per-fare-judo/) - Bel fine settimana in palestra. Uno scambio tra ragazzi che amano il Judo e condividono gli stessi valori di amicizia e sportività. Elena Cavalli con i suoi ragazzi ha diretto un allenamento con un'ospite speciale Paola Di Luigi e i suoi allievi della palestra Yoshokan di Ostia - Roma. Rivali durante l'attività agonistica, ma fuori
- [Carnevale a Milano con Jitakyoei Samurai](https://www.jsamurai.it/carnevale-a-milano-con-jitakyoei-samurai/) - Appuntamento sabato 4 marzo ore 14.30 alla fermata MM Affori Centro. Un gruppo di nostri piccoli atleti judoka tra i 7 e 12 anni parteciperà al corteo di Carnevale a supporto di uno dei carri a tema Star Wars A presto con le foto sulla nostra pagina Facebook
- [Tempo di Judo Femminile](https://www.jsamurai.it/tempo-di-judo-femminile/) - Domenica 5/3/2017 il judo è dedicato alle donne: allenamento speciale organizzato dagli Amici del Judo, presso il Musokan in Via Forze Armate 195, dalle ore 10.30 alle ore 12.00 Sotto la guida di Elena Cavalli le atlete, dai 14 anni, potranno condividere un momento davvero speciale. Una esperienza in più per le nostre atlete, dopo
- [Torneo internazionale «judo Vittorio Veneto»](https://www.jsamurai.it/torneo-internazionale-judo-vittorio-veneto/) - L'11 Marzo 2017 si svolge il 30° TORNEO INTERNAZIONALE « JUDO VITTORIO VENETO» GARA DEL CIRCUITO NAZIONALE GRAND PRIX JUNIOR- SENIORPartito 24 anni fa, l’evento è cresciuto anno dopo anno fino a diventare una delle più importanti e seguite gare in Italia.Nel 2016 ci sono stati oltre 2000 iscritti di ben 17 diverse nazionalità, impegnati su otto
- [Diploma Butokukai 2017](https://www.jsamurai.it/diploma-butokukai-2017/) - L’Associazione Amici del Judo è riconosciuta in Giappone dalla Dai Nippon Butokukai Honbu di Kyoto dal 1995, associazione governativa per lo sviluppo tradizionale, filosofico e culturale delle Arti Marziali Giapponesi, presieduta dalla famiglia imperiale.La Dai Nippon Butokukai riconosce l’attività tecnica, culturale e sociale svolta dagli Amici del Judo e ne afferma la validità rilasciando Diplomi
- [Scegli i Camp Multisport per l'estate 2017](https://www.jsamurai.it/scegli-i-camp-multisport-per-lestate-2017/) - A giugno i ragazzi dai 6 ai 14 anni posso partecipare ai nostri Camp Multisport e vacanza a Spiazzi di Gromo (BG). Il programma prevede per ogni giorno giochi di squadra e di arrampicata nel Parco Sospeso accanto all'hotel, falò serali pratica sportiva di Pallavolo, Calcio, Trekking, Judo, Ginnastica, judo, Tiro con l'arco e Corsa giochi
- [Stage di Judo per ragazzi e adulti - Luglio e Agosto 2017](https://www.jsamurai.it/stage-di-judo-per-ragazzi-e-adulti-luglio-e-agosto-2017/) - Il prossimo Stage di Judo in programma a Gromo (BG), organizzato da Scuola di Sport, si svolgerà tra fine luglio e agosto. La grande sorpresa è che sarà presente anche il Maestro Toyokazu Nomura, pluricampione olimpico, del Mondo e Asiatico categoria 70 kg. Una presenza che renderà lo stage ancora più esclusivo e imperdibile, perché Nomura
- [Buona Estate e Buone Vacanze](https://www.jsamurai.it/buona-estate-e-buone-vacanze/) - Ci rivediamo dal 1° di Settembre con questi orariJudo: Mar 5 sett/ven 8 sett: orario unico per bambini/ragazzi 17.30-18.30,adulti 19.15/20.30da lunedì 11 settembre orari regolari Karate: da lunedì 11 Settembre Kali: da lunedì 4 settembre Jujitsu: da giovedi 15 settembre Vietvodao: da mercoledi 6 Settembre Aikido: da lunedi 4 settembre Ginnastica dolce: Da lunedi 11 settembre Buona estate!
- [Nuovo corso di Aikido](https://www.jsamurai.it/nuovo-corso-di-aikido/) - A partire da settembre sarà disponibile in palestra il nuovo Corso di Aikido per ragazzi e adulti, con istruttore Anna Maria Testori, cintura nera 3° Dan di AIKIDO dell’ AIKIKAI d’Italia e AIKIKAI Giappone. L'AIKIDO è un’arte marziale molto dinamica che crea una grande armonia di gruppo, si impara ad usare allo stesso modo parte destra e sinistra
- [Festa dello Sport ad Affori](https://www.jsamurai.it/festa-dello-sport-ad-affori/) - E'andata bene! La Jitakyoei Samurai ha sostenuto e partecipato domenica 24 settembre alla Festa dello Sport al parco di Villa Litta di Affori. L'iniziativa , organizzata da alcune associazioni sportive di zona in collaborazione con il Municipio 9 ed Eventi in Affori by Asco Affori ha riscosso un ottimo successo grazie alla formula del "Circuito" al quale i
- [Corsi di Kali Eskrima a Milano](https://www.jsamurai.it/corsi-di-kali-eskrima-a-milano/) - Tempo di provare nuove attività? La palestra Jitakyoei Samurai propone anche i corsi di Kali Eskrima, arte marziale di origine filippina che nasce dalla fusione delle discipline autoctone Filippine con le tecniche marziali occidentali portate dagli europei ai tempi della conquista. Una particolarità è l'enfasi posta sul settore armato, sia nella filosofia che nella didattica. Lezioni il Lunedì
- [Carnevale Afforese: eccoci pronti per la sfilata](https://www.jsamurai.it/carnevale-afforese-eccoci-pronti-per-la-sfilata/) - Siamo pronti a dare un contributo al Carnevale Afforese, sfilando dalle 15.30 di Sabato 17 febbraio Vi aspettiamo armati di coriandoli e tanta voglia di divertirvi!!!
- [La Giornata dei Samurai 2018](https://www.jsamurai.it/la-giornata-dei-samurai-2018/) - Una nuova edizione piena di entusiasmo e divertimento della Giornata dei Samurai. I ragazzi più grandi hanno aiutato Elena Cavalli nell'organizzazione di questa splendida Festa che ogni anno raccoglie i bambini e i ragazzi del Judo in un pomeriggio di giochi e musica. Vi proponiamo questo video che racconta più di mille parole la bellissima atmosfera che
- [Stage Estivi di Judo. Ecco cosa è successo](https://www.jsamurai.it/stage-estivi-di-judo-ecco-cosa-e-successo/) - Le belle esperienze vanno conservate, facendole crescere di anno in anno per poterne trarre sempre maggiore soddisfazione! Ecco in sintesi il racconto della nuova edizione degli Stage sportivi organizzati dalla Scuola di Sport e Competenze Sociali nell’estate 2018 a cui la Jitakyoei Samurai partecipa sempre con grande entusiasmo. Tutto ha inizio a Giugno quando per 3
- [A settembre riprendono tutte le Attività in Palestra](https://www.jsamurai.it/a-settembre-riprendono-tutte-le-attivita-in-palestra/) - Ci siamo... mancano pochi giorni a Settembre e siamo pronti! Ecco quando inizieranno le diverse discipline JUDO Martedì 4 settembre GINNASTICA (tutti i corsi) Lunedì 10 settembre KARATE (Maestro Andrea Ruscelli) Martedì 11 settembre KARATE (Maestri Monti e Soldani) Lunedì 17 settembre JUJTSU Giovedì 13 settembre KALI Giovedì 6 settembre AIKIDO Mercoledì 5 settembre VIET
- [Conosci Il Kali? Arte marziale delle Filippine poco nota ma da provare!](https://www.jsamurai.it/conosci-il-kali-arte-marziale-delle-filippinen-poco-nota-ma-da-provare/) - Il Kali (noto anche come Arnis de Mano ed Eskrima) identifica il patrimonio marziale originario dell'arcipelago delle Filippine.Subendo influenze dalle culture marziali vicine e dalla dominazione spagnola, si è poi evoluto fino a diventare un sistema di combattimento efficace e completo con un’enfasi marcata sull'uso di armi quali bastoni e lame in genere. La particolarità
- [Scopriamo l'AIKIDO e i nostri corsi](https://www.jsamurai.it/scopriamo-laikido-e-i-nostri-corsi/) - AI = Armonia, unione KI = Energia vitale, la potenza del respiro DO = Il percorso, la via L'AIKIDO è un' arte marziale giapponese molto particolare, di rara bellezza. Il Fondatore concepì l' AIKIDO affinchè “ LE PERSONE PIU' DEBOLI E INDIFESE COME UN ANZIANO O UN BAMBINO , SPROVVISTI DI FORZA FISICA , POSSANO DIFENDERSI
- [Stage introduttivo Tenshin Ryu Kyouho](https://www.jsamurai.it/stage-introduttivo-tenshin-ryu-hyouho/) - Ospite il m° Carlo Faleschini esponente della #KatoriShintoRyu, antica scuola di combattimento giapponese che istruisce i praticanti all'uso delle armi classiche del guerriero dell'epoca feudale giapponese.La #TenshinShodenKatoriShintoRyu è la più antica scuola di #Bujutsu tuttora esistente ed attiva ed è considerata in Giappone tesoro nazionale della cultura e dell'arte giapponese. I dettagli per la partecipazione sono nella locandina qui sotto
- [E se il judo ve lo insegnassero i bambini?](https://www.jsamurai.it/e-se-il-judo-ve-lo-insegnassero-i-bambini/) - Ormai non si tratta più di un esperimento ma di una certezza concreta....bambini e ragazzi sono i migliori insegnanti di Judo. Date un'occhiata ai video tutorial che abbiamo girato nel nostro Dojo dove gli allievi spiegano in modo chiaro a genitori e nonni i termini del judo e molto altro ancora. Iscriviti al canale Jitakyoei
- [Ci giochiamo L'Estate](https://www.jsamurai.it/ci-giochiamo-lestate/) - Ormai lo avete capito che nulla ci potrà fermare dalla voglia di stare insieme. L’Estate che ci aspetta sarà naturalmente diversa dalle precedenti, ma noi vogliamo comunque trascorrerla con voi condividendo giochi, momenti di incontro e ricordi che condivideremo con voi a settembre, alla riapertura! Buon divertimento. Link
- [Trofeo di judo Villasanta](https://www.jsamurai.it/trofeo-di-judo-villasanta/) - Sembra che il Trofeo di judo di Villasanta organizzato da Judo Brianza domenica 19 novembre sia stato un grande successo! È fantastico vedere così tanti giovani atleti partecipare e divertirsi. È meraviglioso che gli organizzatori siano stati in grado di gestire l'evento senza intoppi e di premiare tutti i partecipanti. Un grande plauso ai genitori
- [Nuova serie di podcast](https://www.jsamurai.it/nuova-serie-di-podcast/) - Siamo entusiasti di annunciare che stiamo lavorando ad una nuova serie di podcast che vi terrà compagnia e vi farà scoprire nuove storie, idee interessanti del mondo delle arti marziali. Non vediamo l'ora di condividere con voi questa nuova avventura! Tratteremo tanti argomenti, ma saremo contenti se vorrete collaborare con i vostri suggerimenti che potrete
- [Calendario dell'avvento 2023](https://www.jsamurai.it/calendario-dellavvento-2023/) - Siamo entusiasti di condividere con voi il nostro calendario dell'avvento speciale sul nostro canale Instagram! ecco il link: https://www.instagram.com/jitakyoeisamurai/ Ogni giorno dal 1 al 25 dicembre sveleremo un nuovo post che vi porterà in un affascinante viaggio in Giappone. Preparatevi per un mese pieno di scoperte, cultura, cibo delizioso e tante ispirazioni per il vostro
- [Lezione con allievi prescolari](https://www.jsamurai.it/8534-2/) - Metti una lezione di judo con allievi prescolari per i genitori. Una bella atmosfera, bambini a proprio agio. Un po' di pazienza, gentilezza con loro incoraggiandoli e motivandoli per dimostrare le loro abilità judoistiche. La lezione diventa cosi divertente e interessante coinvolgendo e rendendo partecipi i genitori presenti. Tutti felici ed entusiasti del risultato!
- [Buoni propositi per l'anno nuovo 2024: il percorso di crescita attraverso i corsi di arti marziali](https://www.jsamurai.it/buoni-propositi-per-lanno-nuovo-il-percorso-di-crescita-attraverso-i-corsi-di-arti-marziali/) - Con l'arrivo del nuovo anno, molti di noi si pongono obiettivi e buoni propositi. Tra le molte scelte possibili, i corsi di arti marziali emergono come un'opzione completa che non solo migliora la forma fisica, ma anche il benessere mentale e la crescita personale. Ecco perché unirsi a un corso di arti marziali può essere
- [Il Viaggio Simbolico delle Cinture nel Judo: Oltre la Competenza Tecnica](https://www.jsamurai.it/il-viaggio-simbolico-delle-cinture-nel-judo-oltre-la-competenza-tecnica/) - Nei meandri del Judo, le cinture non sono semplici fasce colorate; sono veicoli di una profonda simbologia che abbraccia la storia e i valori intrinseci di questa nobile arte marziale. Ogni passo verso un nuovo colore di cintura è un viaggio simbolico, una trasformazione che va oltre la mera competenza tecnica, aprendo le porte a
- [6° Dan!](https://www.jsamurai.it/6-dan/) - 6° dan! Dopo avere sostenuto gli esami domenica 17 dicembre al centro olimpico Fijlkan a Ostia, la nostra insegnante responsabile dei corsi di judo Elena Cavalli ha conseguito il grado di cintura bianco rossa 6° dan. Ottenere un grado così elevato richiede impegno, dedizione e una profonda competenza nel judo. Il 6º Dan è un
- [Buon Natale e felice anno nuovo](https://www.jsamurai.it/buon-natale-e-felice-anno-nuovo/) - Grazie per aver condiviso con noi un altro anno straordinario. Che il nuovo anno sia ricco di opportunità e successi, e che ogni giorno sia un nuovo motivo per sorridere. Auguriamo a voi e alle vostre famiglie un Natale scintillante e un anno nuovo ricco di soddisfazioni. Che sia un periodo di riflessione, gratitudine e
- [Come il judo può aiutare i genitori preoccupati per i loro figli adolescenti](https://www.jsamurai.it/come-il-judo-puo-aiutare-i-genitori-preoccupati-per-i-loro-figli-adolescenti/) - Vivere l'adolescenza può essere un periodo critico per i ragazzi, durante il quale affrontano sfide emotive, fisiche e sociali. I genitori spesso si preoccupano per il benessere dei loro figli durante questa fase della vita. In questo contesto, l'inserimento dei ragazzi in attività extracurriculari, come il judo, può rappresentare una soluzione benefica. Questo articolo esplorerà
- [Il judo a 4 anni: un inizio vincente per lo sviluppo fisico e mentale dei bambini](https://www.jsamurai.it/il-judo-a-4-anni-un-inizio-vincente-per-lo-sviluppo-fisico-e-mentale-dei-bambini/) - L'ingresso nell'attività sportiva a partire dai 4 anni dovrebbe avvenire in modo graduale, rispettando le esigenze individuali del bambino. Il periodo storico che stiamo vivendo è profondamente influenzato dalla tecnologia, con gli effetti più evidenti e rilevanti sulla generazione più giovane, che sperimenta una limitazione delle proprie attività fisiche. Intraprendere un percorso sportivo sin dalla
- [Cadere nel judo](https://www.jsamurai.it/cadere-nel-judo/) - Ma sai perché si impara a cadere le judo? Dai un'occhiata a queste immagini....
- [Tommaso in Giappone!](https://www.jsamurai.it/tommaso-in-giappone/) - Prosegue l'esperienza di Tommaso in Giappone. Si trova a nord del paese nella prefettura di Fukushima e sta lavorando in campagna con i bambini. Ne approfitta per fare visita al resto del paese. ecco un piccolo sunto: nell'ultima slide Tommi è intervistato dalla tv giapponese per il suo lavoro! a presto!
- [Dedizione e passione: luca galbiati 2° cl. al 35° torneo internazionale judo vittorio veneto città di conegliano 2024](https://www.jsamurai.it/dedizione-e-passione-luca-galbiati-2-cl-al-35-torneo-internazionale-judo-vittorio-veneto-citta-di-conegliano-2024/) - Oggi prendiamo spunto dall’ultimo risultato agonistico di Luca Galbiati ottenuto sabato 17 febbraio 2024: 2° cl. nella categoria 100 kg. al 35° TORNEO INTERNAZIONALE JUDO VITTORIO VENETO Città di CONEGLIANO 2024 Avrebbe potuto vincere la finale? Beh si puo’ fare sempre meglio ovvio. Ma oggi si vuole sottilineare un altro ragionamento. Nel mondo dello sport,
- [Un nuovo progetto: il podcast di ippon storie dal tatami](https://www.jsamurai.it/un-nuovo-progetto-il-podcast-di-ippon-storie-dal-tatami/) - Ci siamo! Sono entusiasta di annunciare il lancio del mio nuovo progetto: il podcast Ippon Storie dal tatami! Dopo settimane di lavoro e passione (e qualche contrattempo!) è online il numero 0 del podcast e pronto per essere ascoltato. Nato dalla collaborazione con i miei allievi, in questo podcast attraverso interviste specialissime esploreremo il mondo
- [Il primo episodio del podcast è online!](https://www.jsamurai.it/il-primo-episodio-del-podcast-e-online/) - Scopri l'intervista esclusiva con Lucio Tavoletta atleta del Kodokan Chieti, giovane campione mondiale ed europeo nel nostro podcast inaugurale, Ippon: Storie dal Tatami. Un'immersione emozionante nel mondo del judo, dove condivideremo i segreti del successo di questo straordinario atleta. Non perderti l'opportunità di conoscere da vicino le esperienze e le ispirazioni che hanno plasmato il
- [Workshop Scherma Corta Siciliana in stile Santamaria](https://www.jsamurai.it/workshop-scherma-corta-siciliana-in-stile-santamaria/) - Workshop 13 e 14 ottobre presso la nostra palestra Le origini di questa arte si perdono a metà '800.Tramandata in segretezza di padre in figlio all'interno di un'unica famiglia del Ripostese questa arte raffinata è ora disponibile grazie al lavoro del M.Bonaccorsi. Si tratta di uno stile di scherma da duello elegante e efficace profondamente
- [World Judo Day - 28 ottobre](https://www.jsamurai.it/world-judo-day-28-ottobre/) - Il World Judo Day è un giorno speciale dedicato al Judo in tutto il mondo. Si tratta di una iniziativa dell'International Judo Federation a cui come Dojo Jitakyoei Samurai abbiamo deciso di aderire anche per lo stimolante tema del 2018: l'AMICIZIA! Il World Judo Day si celebra il 28 ottobre di ogni anno per molte ragioni, la
- [World Judo Day 2018 - ecco il nostro modo di intendere l'amicizia](https://www.jsamurai.it/world-judo-day-2018-ecco-il-nostro-modo-di-intendere-lamicizia/) - Oggi 28 ottobre 2018, il nostro Dojo ha partecipato al World Judo Day 2018 interpretando con i bambini e i ragazzi il tema dell'Amicizia, uno dei valori fondamentali del Judo e protagonista dell'edizione 2018. Buona visione!
- [ABC intervista la nostra atleta Enrica, classe 1929](https://www.jsamurai.it/abc-intervista-la-nostra-atleta-enrica-classe-1929/) - Racconti di Affori, racconti di vita, racconti di chi ha attraversato gli anni con la leggerezza e la fiducia nel cuore. Ecco in breve l'emozione che si ricava nel leggere l'intervista di ABC alla nostra Enrica, classe 1929, che frequenta ancora i nostri corsi di ginnastica. Non perdetevi l'articolo.
- [Affori Festa della Primavera](https://www.jsamurai.it/affori-festa-della-primavera/) - Saremo presenti alla Festa della Primavera di Affori. 2 esibizioni dei nostri atleti per mostrare il Judo e i suoi valori! Orario esibizioni solo prescolari ore 11 circa solo scolari ore 16 circa Vi aspettiamo numerosi!
- [Nuovo Corso Krav Maga](https://www.jsamurai.it/nuovo-corso-krav-maga/) - Inizia a Settembre nella nostra palestra il Corso di Krav Maga con l'Istruttore Stefano Lupia Il Krav Maga (dall’ebraico moderno, letteralmente “combattimento con contatto”) è la quintessenza della tattica per l’autodifesa, il combattimento corpo a corpo e la protezione di terza persona, insegna ad affrontare i reali pericoli della strada, e con un’ intelligente ed
- [Judo Experience Città di Milano 2019](https://www.jsamurai.it/judo-experience-citta-di-milano-2019/) - FABIO BASILE JUDOKA OLIMPICO AL PALAISEO! Domenica 13 ottobre 2019 si è svolta al Palaiseo di via Iseo la prima edizione di JudoExperience, evento organizzato da Elena Cavalli direttore tecnico di Jitakyoei Samurai, palestra di arti marziali che opera da piu’ di trent’anni in Affori. Ospite d’onore è stato Fabio Basile giovane judoka torinese vincitore
- [Milano Judo Experience il video della giornata](https://www.jsamurai.it/milano-judo-experience-il-video-della-giornata/) - Ecco a voi il video completo dell'evento: emozioni, sport e tanta passione da parte di tutti i partecipanti. Maestri, allievi e il nostro ospite d'onore Fabio Basile in una giornata di vero Judo!
- [Randori Day 12 gennaio 2020 - Milano, PalaISEO](https://www.jsamurai.it/randori-day-12-gennaio-2020-milano-palaiseo/) - Il 12 gennaio si svolgerà al Palaiseo di Affori il Randori Day. La giornata sarà divisa in due parti. In mattinata si svolgeranno due allenamenti per atleti over 12 anni, la cui partecipazione è gratuita, per contribuire al progetto Kenya con un’offerta libera. Il ricavato sarà devoluto al progetto Kenia per sostenere le attività del
- [Le nostre attività durante l'emergenza sanitaria](https://www.jsamurai.it/le-nostre-attivita-durante-lemergenza-sanitaria/) - Le nostre attività sono momentaneamente sospese per l'emergenza sanitaria in corso. Tuttavia abbiamo cercato di rimanere sempre in contatto con i nostri allievi grazie all'utilizzo della tecnologia. Un esempio è il video che vedete: è stata organizzata la Giornata dei Samurai online. Jitakyoei Samurai=tutti insieme per crescere e progredire. E' il nome della palestra
- [Intervista al maestro Beppe Vismara sulla emergenza in corso](https://www.jsamurai.it/intervista-al-maestro-beppe-vismara-sulla-emergenza-in-corso/) - L'intervista al maestro Beppe Vismara del quotidiano IL GIORNO del 29 aprile 2020 sull'emergenza coronavirus e lo sport
- [Corsi di Judo a Milano dal 1° settembre 2020](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-a-milano-dal-1-settembre-2020/) - Martedì 1 settembre riprendono le attività nel pieno rispetto dei protocolli stabiliti. Tutte le discipline nel corso del mese di settembre ripartiranno in tutta sicurezza A breve comunicheremo i dettagli, gli orari e le regole per ripartire in sicurezza Ci si vede sul tatami! L'ultima volta ci siamo visti online :-)
- [Ripartire con lo sport e il Judo in sicurezza](https://www.jsamurai.it/ripartire-con-lo-sport-e-il-judo-in-sicurezza/) - Sanificazione e regole anti-covid per allievi, atleti e accompagnatori. Ripartire a fare sport si può!
- [Riflessioni sul Judo alle Olimpiadi di Tokyo 2020](https://www.jsamurai.it/riflessioni-sul-judo-alle-olimpiadi-di-tokyo-2020/) - Cala il sipario per quanto riguarda il judo alle Olimpiadi. Nella giornata conclusiva si è svolta la gara a squadre durante la quale la Francia ha battuto il Giappone. Gara entusiasmante e risultato storico. Ogni atleta che ha raggiunto il podio e altrettanto chi non l’ha fatto ha una propria storia sportiva. C'è che appartiene
- [L'esempio del Judo a Tokyo 2020: sportività, valori e competizione](https://www.jsamurai.it/lesempio-del-judo-a-tokyo-2020-sportivita-valori-e-competizione/) - Episodi di grande sportività nel judo. Valori e competizione. Si è conclusa un’edizione anomala delle olimpiadi. 5 anni. Ossia un anno in piu’ è passato dalll’ultima edizione del 2016 svoltasi a Rio. La pandemia ha stra-scombussolato il mondo. Lo sport ne è stato travolto e di conseguenza anche la gara per eccellenza: le olimpiadi
- [L'arbitraggio nel Judo a Tokyo 2020 è anche donna (italiana)](https://www.jsamurai.it/larbitraggio-nel-judo-a-tokyo-2020-e-anche-donna-italiana/) - LA PRIMA DONNA ARBITRO DI JUDO AI GIOCHI OLIMPICI DI TOKYO 2020/21 Roberta Chyurlia, 41 anni pugliese di Taranto, avvocato penalista, è la prima donna italiana arbitro di judo ai Giochi Olimpici di Tokyo, un sogno avverato dopo avere ottenuto per tre volte dalla Federazione Europea di judo il titolo di miglior arbitro donna d’Europa
- [Jitakyoei Samurai: corsi di Judo e non solo. Ripartono le lezioni di Arti Marziali 2021](https://www.jsamurai.it/jitakyoei-samurai-corsi-di-judo-e-non-solo-ripartono-le-lezioni-di-arti-marziali-2021/) - SI RIPARTE! SIETE PRONTI? Settembre è il mese dei buoni propositi: quest’anno ancora di più. Se qualcosa ha insegnato la pandemia, è quanto sia importante mantenere una regolare attività fisica. Tutti i nostri insegnanti Elena, Beppe, Tiziano, Nicoletta, Tiziano , Andrea sono pronti Per cominciare, ma soprattutto per contribuire a mantenere i vostri buoni propositi.
- [Jitakyoei Samurai: lezioni di arti marziali a Milano](https://www.jsamurai.it/jitakyoei-samurai-lezioni-di-arti-marziali-a-milano/) - Ricominciano in palestra i nostri corsi per i nostri allievi e per tutti coloro che vorranno provare con 2 lezioni gratuite. Ecco il calendario con la ripresa delle lezioni JUDO VEN 3 settembre: 18/19 CORSO ELEMENTARI E MEDIE (INSIEME) 19/20.30 GIOVANI E ADULTI MAR 7 settembre: 16.45 JUDO PRESCOLARE 17.30 JUDO ELEMENTARI
- [Tokyo 2020: il debutto di KARATE e KARATE-DO](https://www.jsamurai.it/tokyo-2020-il-debutto-di-karate-e-karate-do/) - Grazie alla sua apparizione alle recenti olimpiadi svoltesi in Giappone il Karate è apparso finalmente all’attenzione del grande pubblico, grazie anche agli atleti italiani che hanno conquistato la medaglia. Bisogna riconoscere un grande merito ai concorrenti italiani che si sono presentati con un’ottima preparazione atletica e che hanno ben meritato i risultati conseguiti. Quello che
- [Judo paralimpico a Tokyo 2020: un grande momento di sport](https://www.jsamurai.it/judo-paralimpico-a-tokyo-2020-un-grande-momento-di-sport/) - Nei giorni scorsi si sono aperte le paralimpiadi di Tokyo 2020. Senza dubbio una edizione magica per l'Italia che ha iniziato fin dall'inizio a collezionare medaglie in molte discipline. Anche il judo ha saputo riservare delle belle soddisfazioni. Il Judo paralimpico è un adattamento del judo per atleti con disabilità visive (ipovisione e cecità) che si gioca secondo le regole della International
- [CI STA ASPETTANDO IN PALESTRA……](https://www.jsamurai.it/ci-sta-aspettando-in-palestra/) - Finalmente si riprende! Con le dovute precauzioni, ma finalmente si puo’ tornare a praticare. E lui è li ad aspettarci… Certo è la zona piu’ frequentata della palestra. Direi anche importante perché è il primo approccio alla palestra prima delle lezioni. Sto parlando dello…. Spogliatoio. Lo spogliatoio è semplicemente uno spazio in palestra dove ci
- [E oggi parliamo di Yoga ... e vi aspettiamo al nuovo corso nel dojo!](https://www.jsamurai.it/e-oggi-parliamo-di-yoga-e-vi-aspettiamo-al-nuovo-corso-nel-dojo/) - VIRABHADRASANA la posizione del guerriero Tra tutte le posizioni (asana) dello yoga, Virabhadrasana, la posizione del guerriero, è una delle più conosciute e famose. Ma da dove arriva il suo nome? In sanscrito, la lingua induista, Vira si può tradurre come Eroe, mentre Bhadra significa Fermo e Stabile; infatti, la posizione ricorda molto una figura
- [Chi sono gli insegnanti del Dojo Jitakyoei Samurai?](https://www.jsamurai.it/chi-sono-gli-insegnanti-del-dojo-jitakyoei-samurai/) - Nel Dojo sono presenti come Maestri e Trainer insegnanti qualificati con esperienza di insegnamento e di atleti agonisti. L'insegnante è molto importante anche per le discipline sportive: saper coinvolgere, insegnare per gradi, valutare il benessere psicofisico degli allievi, saperli spronare con nuovi obiettivi sfidanti ma mai fonte di stress e ansia. Il nostro Dojo è
- [Alla Jitakyoei Samurai assegnato il Premio COSTRUIAMO IL FUTURO   MILANO e CITTA’ METROPOLITANA](https://www.jsamurai.it/alla-jitakyoei-samurai-assegnato-il-premio-costruiamo-il-futuro-milano-e-citta-metropolitana/) - Sabato 16 ottobre ’21 all’auditorium di Milano Convention Centre si è svolta la cerimonia di premiazione della quinta edizione del Premio Costruiamo il Futuro di Milano e Città Metropolitana. La nostra società sportiva è risultata tra le 56 associazioni che hanno ricevuto una donazione per sostenere le proprie attività, dopo una selezione che ha visto
- [YOGA. ADHO MUKHA SAVANASANA – La posizione del Cane a Testa in Giù](https://www.jsamurai.it/yoga-adho-mukha-savanasana-la-posizione-del-cane-a-testa-in-giu/) - YOGA. ADHO MUKHA SAVANASANA – La posizione del Cane a Testa in Giù Proseguiamo con l'approfondimento delle posizioni Yoga su cui ci dedichiamo a lezione. Oggi parliamo della postura del cane a testa in giù – Adho Mukha Svanasana in sanscrito – è una delle più classiche e conosciute nello Yoga. Adho Mukha significa “rivolto
- [PICCOLO RIASSUNTO DELLE ATTIVITA' DI QUEST'ANNO](https://www.jsamurai.it/piccolo-riassunto-delle-attivita-di-questanno/) - ecco un piccolo riassunto delle attività di quest'anno. https://www.youtube.com/watch?v=j06du5gJiO8
- [la segreteria e' operativa dal 30 agosto](https://www.jsamurai.it/la-segreteria-e-operativa-dal-30-agosto/) - Pronti per un nuovo anno di avventure....sportive? La segreteria è operativa a partire da MARTEDI 30 AGOSTO A VENERDI 2 SETTMEBRE con i seguenti orari: mattino dalle 10 alle 13 pomeriggio dalle 15 alle 19
- [LEZIONE OPEN DI YOGA SABATO 24 SETTEMBRE](https://www.jsamurai.it/lezione-open-di-yoga-sabato-24-settembre/) - Sabato 24 settembre lezione aperta di yoga dalle ore 10 alle ore 11.30 prenotazione obbligatoria via mail: info@jsamuraiit.trasferimentiaruba.it procurarsi un plaid leggero https://www.jsamurai.it/wp-content/uploads/2022/09/OPEN-DAY-post-ig-e-fb.mp4
- [30° Anniversario](https://www.jsamurai.it/30-anniversario-2/) - ….poi arriveranno altre foto ma queste due rappresentano JITAKYOEI SAMURAI Anniversario 30 anni+1! I miei ragazzi che hanno contribuito all organizzazione della festa e Beppe Vismara che ha accompagnato tutti noi fino qui. Ed anche oggi le sue perle di …. saggezza non sono mancate! Grazie a tutti tutti tutti: allievi nuovi coi genitori, amici coi
- [30° ANNIVERSARIO](https://www.jsamurai.it/30-anniversario/) - ….poi arriveranno altre foto ma queste due rappresentano Jitakyoei Samurai Anniversario 30 anni+1! I miei ragazzi che hanno contribuito all organizzazione della festa e Beppe Vismara che ha accompagnato tutti noi fino qui. Ed anche oggi le sue perle di …. saggezza non sono mancate! Grazie a tutti tutti tutti: allievi nuovi coi genitori, amici
- [DAL MONDO YOGA: ALLUNGARE](https://www.jsamurai.it/dal-mondo-yoga-allungare/) - Grazie allo sforzo unito tra movimento e respiro si produce nel corpo un calore intenso, bruciante che permette ai muscoli di essere più morbidi e può succedere che ci si sorprenda nell’ottenere dal nostro corpo il raggiungimento dell’alluce del piede o di afferrare il polso con facilità. Si comincia a lavorare sull’allungamento e mentre si
- [PENSIERI DI KOSEI INOUE SULLE COMPETIZIONI](https://www.jsamurai.it/pensieri-di-kosei-inoue-sulle-competizioni/) - Questo articolo tradotto da una rivista giapponese ci trova d'accordo ed è la linea che seguiamo riguardo le competizioni e i bambini. Buona lettura Kosei Inoue: Mondiali, bambini e il significato del judo Che vincano o perdano, la partecipazione alle partite infonde ai bambini una fiducia che serve loro come fonte di forza nella
- [COME SI PIEGA L'HAKAMA](https://www.jsamurai.it/come-si-piega-lhakama/) - Curiosità dal mondo aikido: come si piega l'hakama? ...nel video la spiegazione! Buona visione https://www.youtube.com/watch?v=YrOJrTO5Ioc
- [storie dal mondo del kali, arte marziale filippina](https://www.jsamurai.it/storie-dal-mondo-del-kali-arte-marziale-filippina/) - storie dal mondo marziale filippino. Il kali è un'arte marziale filippina che, per il contesto storico/geografico in cui si è evoluta e le continue battaglie che l'hanno forgiata, ha dovuto mettere grande enfasi nell'uso delle armi. Per spiegare questo mi piace citare un evento storico particolare, ovvero la morte del navigatore Magellano per mano degli
- [JUDO A SCUOLA](https://www.jsamurai.it/judo-a-scuola/) - Qualche disegno dei bambini delle lezioni di judo a scuola a Milano, municipio 9 - ist. Don Orione Il progetto coinvolge 13 classi della scuola primaria per l'anno scolastico 2022/23 https://www.youtube.com/watch?v=EkDjGCWoptQ
- [Luca Galbiati 3° cl. campionati italiani a squadre 2022](https://www.jsamurai.it/luca-galbiati-3-cl-campionati-italiani-a-squadre-2022/) - si scaldano ... i motori in vista della gara più importante dell'anno: gli Assoluti che si svolgeranno a settembre. Intanto oggi Luca Galbiati ha partecipato insieme alla squadra di Judo Samurai Jesi-Chiaravalle alla finale dei campionati italiani a squadre svoltasi al Palapellicone ad Ostia-Roma ecco una sintesi della sua gara. https://www.youtube.com/watch?v=3xZFEV4Nlfs
- [CALENDARIO DELL'AVVENTO 2022....SPECIALISSIMO!](https://www.jsamurai.it/calendario-dellavvento-2022-specialissimo/) - E' in arrivo il nostro calendario dell'avvento....specialissimo! Appuntamento al 1 dicembre! ps. seguici sui nostri canali social: https://www.facebook.com/jitakyoeisamurai https://www.instagram.com/jitakyoeisamurai
- [Festa Natale Judo Prescolari](https://www.jsamurai.it/festa-natale-judo-prescolari/) - Manca poco a Natale e con i piccoli judoka del corso prescolare abbiamo iniziato i festeggiamenti. un po' emozionati, qualcuno assente per influenza ma ci siamo riusciti a fare una bella lezione davanti ai genitori!!
- [ORARI ATTIVITA' PERIODO NATALIZIO](https://www.jsamurai.it/orari-attivita-periodo-natalizio/)
- [FESTA DI NATALE PARTE...2](https://www.jsamurai.it/festa-di-natale-parte-2/) - Qualcuno è dovuto andare alla recita della scuola, altri sono rimasti a casa per l'influenza..... ma la nostra festa di Natale l'abbiamo fatta! grazie a tutti! https://www.youtube.com/watch?v=pObPHOY5wow
- [QUEST'ANNO E' ANDATA COSI... CIAO 2022](https://www.jsamurai.it/questanno-e-andata-cosi-ciao-2022/) - Ecco come è andata quest'anno... Seguici sui nostri social: https://www.facebook.com/jitakyoeisamurai https://www.instagram.com/jitakyoeisamurai/ Buona visione! https://www.youtube.com/watch?v=VMpJsSBIPAI
- [SIAMO SU TIKTOK!](https://www.jsamurai.it/siamo-su-tiktok/) - Anno nuovo nuova avventura! siamo su TikTok! sei dei nostri?
- [DA LUNEDI 9 GENNAIO SI RICOMINCIA](https://www.jsamurai.it/da-lunedi-9-gennaio-si-ricomincia/) - Anno nuovo... vita vecchia? Vieni a scoprire i nostri corsi: puoi fare 2 lezioni gratuite. Da lunedi 9 gennaio si ricomincia... Questo il link pre prenotare le tue lezioni https://www.jsamurai.it/prenota-le-tue-lezioni-di-prova-di-judo/
- [YOGA - VASISTHASANA: LA POSIZIONE DEL SAGGIO VASISTHA](https://www.jsamurai.it/yoga-vasisthasana-la-posizione-del-saggio-vasistha/) - Vasistha nella tradizione classica indù viene inserito tra i 7 veggenti (rishi) o creatori del mondo. In altre tradizioni viene invece considerato uno dei sette saggi venerati o “rajaguru” della dinastia Solare ed era colui che aveva in possesso la divina vacca Nandini (“gioia”). Secondo la tradizione, la magica “vacca dell’abbondanza” era a sua volta
- [MA CI SEGUI SU INSTAGRAM?](https://www.jsamurai.it/ma-ci-segui-su-instagram/) - Ci segui su Instagram? "la pausa caffe' di Jsamurai" è l'ultima rubrica nata sul nostro profilo. Dai ci vediamo lì! ecco il link: https://www.instagram.com/jitakyoeisamurai/
- [JUDO INSIEME - LEZIONE SPECIALE 18 FEBBRAIO](https://www.jsamurai.it/judo-insieme-lezione-speciale-18-febbraio/) - Cari genitori pronti per condividere un'esperienza con i vostri figli? Sabato 18 febbraio ci sarà una lezione speciale con loro come vostri maestri! attenzione: è obbligatoria la prenotazione con i dati anagrafici del genitore partecipante entro giovedì 16 febbraio. non verranno accettate iscrizioni oltre tale data. VI ASPETTIAMO!
- [SHAVASANA posizione del rilassamento finale hatha yoga](https://www.jsamurai.it/shavasana-posizione-del-rilassamento-finale-hatha-yoga/) - Continuiamo a conoscere il mondo yoga. Oggi si parla della posizione Shavasana, la posizione del rilassamento finale. In sanscrito, shava significa “cadavere” e asana “posizione”, per cui shavanasa viene tradotta letteralmente in “la posizione del cadavere” o “la posizione del morto”. Questa posizione viene praticata alla fine di qualsiasi sessione di yoga ed ha lo scopo di far rilassare profondamente
- [MAMMA e PAPA' a lezione di judo CON ME!](https://www.jsamurai.it/mamma-e-papa-a-lezione-di-judo-con-me/) - Ci siamo riusciti! Mamma e papà a lezione di judo con me! Condividere le passioni dei propri figli. questo lo scopo della giornata di stamattina: i miei allievi hanno fatto da maestri ai loro genitori in una lezione speciale. Le cadute, una tecnica a terra e una piedi. Sono stati bravissimi e .. quasi seri
- [UNA STORIA? NO, LA STORIA DEL JUDO NON SOLO IN ITALIA](https://www.jsamurai.it/storie-di-judo/) - UNA STORIA? NO, LA STORIA DEL JUDO NON SOLO IN ITALIA Laura Di Toma: Ho litigato con i gomiti traduzione dello Scritto di Jo Crowley il 7 marzo 2023 Nonostante una medaglia d'argento a New York ai primi Campionati del mondo femminili nel 1980, non ci furono Giochi Olimpici per Laura Di Toma (ITA) poiché
- [CORSO GINNASTICA DOLCE](https://www.jsamurai.it/corso-ginnastica-dolce/) - Ecco un momento "rubato" del corso di ginnastica dolce del lunedi e giovedì mattina. le....atlete sono concentratissime! vieni a fare una lezione gratuita?
- [E' TEMPO DI HANAMI!!!! ANDIAMO A VEDERLO?](https://www.jsamurai.it/e-tempo-di-hanami/) - Le previsioni escono puntuali . Tra non molto inizierà lo spettacolo dell’hanami , la fioritura dei ciliegi in Giappone. Un evento veramente spettacolare che coinvolge tutti i giapponesi e che attira tantissimi turisti da ogni parte del mondo. E' proprio da vedere! https://n-kishou.com/corp/news-contents/sakura/?lang=en
- [NEWS DAL GIAPPONE by Tommi](https://www.jsamurai.it/news-dal-giappone-by-tommi/) - Speciali news dal Giappone sono arrivate in questi giorni. Tommaso ha 28 anni. Pratica judo da quando ha 5 anni. Si è laureato e ha preso la ... decisione. Andare in Giappone a lavorare. destinazione #Inawashiro, prefettura di #Fukushima, a meno di tre ore con lo shinkansen e di altrecoincidenze da Tokyo. Un' area lacustre
- [PROGETTO JUDO A SCUOLA a.s. 2022/23](https://www.jsamurai.it/judo-a-scuola-a-s-2022-23/) - Si è concluso il progetto Judo a scuola 2022/23. 13 classi coinvolte della scuola primaria presso l'ist. Don Orione a Milano nel municipio 9. bellissima esperienza: arrivederci a settembre! https://www.youtube.com/watch?v=INnfGLHiz64
- [LUCA GALBIATI 1° CL ALLA FINALE DI COPPA ITALIA A1 del 2 aprile 2023](https://www.jsamurai.it/luca-galbiati-1-cl-alla-finale-di-coppa-italia-a1-del-2-aprile-2023/) - ecco un estratto della gara di Luca Galbiati alla finale di Coppa Italia che si è svolta a Ostia il 2 aprile 2023. Tre combattimenti vinti tutti per Nippon ossia prima del limite. Luca si conferma ai vertici della categoria 100kg. Bravo Luca! https://www.youtube.com/watch?v=D_eRsTA9MUE
- [domenica 21 maggio 2023 - 3° ed. JUDOEXPERIENCE](https://www.jsamurai.it/21-maggio-2023-3-ed-judoexperience/) - E'quasi...tutto pronto! La prima edizione svoltasi nel 2019 ha avuto come ospite Fabio Basile, campione olimpico a Rio nel 2016. La seconda edizione si è svolta in piena pandemia nel 2021 con una intervista andata in onda in diretta online sulla situazione del judo del momento ai maestri Alfredo e Beppe Vismara Domenica 21 maggio
- [I PROTAGONISTI DELLA 3° ED. DI JUDOEXPERIENCE DEL 21 MAGGIO 2023 A MILANO](https://www.jsamurai.it/i-protagonisti-della-3-ed-di-judoexperience-del-21-maggio-2023-a-milano/) - Ecco i protagonisti dell'allenamento intersociale 3° ed. JudoExperience Milano del 21 maggio 2023. Un'importante opportunità per migliorare ed apprendere dall'esperienza dai tre importanti judoka presenti. Conosciamoli meglio. Alfredo Vismara nasce a Milano, l’11 Febbraio 1948. Inizia la pratica del Judo al Busen di Milano con il Maestro Cesare Barioli e rapidamente diventa un atleta di
- [3° ed. JUDOEXPERIENCE 21 maggio 2023 - una splendida giornata](https://www.jsamurai.it/3-ed-judoexperience-21-maggio-2023-una-splendida-giornata/) - 3° ed. JudoExperience 2023: poco piu’ di 300 partecipanti Divisi in due gruppi: bambini e ragazzi, dai 14 anni in su Ospiti Manuel Lombardo – Beppe e Alfredo Vismara. JudoExperience è un evento nato per offrire un’opportunità per migliorare ed apprendere dall’esperienza dei campioni e dei maestri. Queste foto rappresentano perfettamente il significato di Judoexperience.
- [VIDEO DELLA 3° ED. DI JUDOEXPERIENCE 2023](https://www.jsamurai.it/video-della-3-ed-di-judoexperience-2023/) - ecco il video di una splendida giornata di judo! Milano 21 maggio 2023 - 3° ed. di Judo Experience poco più' di 300 partecipanti dai 6 anni in poi, ospiti Manuel Lombardo vicecampione del mondo 2023, Alfredo e Beppe Vismara maestri tra i più' noti e non solo a livello nazionale. l'intero ricavato è stato
- [ULTIMA LEZIONE JUDO PRESCOLARI](https://www.jsamurai.it/ultima-lezione-judo-prescolari/) - Ultima lezione dei piccoli judoka prescolari Bravissimi!!! ci vediamo a settembre https://www.youtube.com/watch?v=5XuFd10uY98
- [FINE MESE TERMINANO TUTTE LE LEZIONI DELLE ATTIVITA'](https://www.jsamurai.it/fine-mese-terminano-tutte-le-lezioni-delle-attivita/) - Se vuoi rimanere aggiornato sulle nostre attività comunica la tua mail a: JITAKYOEISAMURAI@GMAIL.COM
- [CAMP ESTIVO POLISPORTIVO GIOVANILE 2023](https://www.jsamurai.it/camp-estivo-polisportivo-giovanile-2023/) - Si è da poco concluso il camp estivo polisportivo 2023 organizzato dalla scuola di Sport css, al quale abbiamo aderito con un folto gruppo di piccoli grandi judoka dai 6 ai 13 anni. Grande divertimento, impegno e condivisione della vita al camp sportivo. Sopratutto condivisa la fatica tutti insieme per il fitto programma quotidiano: attività
- [BUONE VACANZE!](https://www.jsamurai.it/buone-vacanze/) - Buone vacanze a tutti! Rimaniamo in contatto attraverso i nostri social Instagram e Facebook. ecco i link: instagram: https://www.instagram.com/jitakyoeisamurai/ facebook: https://www.facebook.com/jitakyoeisamurai La segreteria sarà operativa dal 28 agosto al 1 settembre dalle ore 15 alle 18. abbiamo in cantiere delle belle novità!
- [COSA RIMANE DOPO AVERE PARTECIPATO AD UN CAMP ESTIVO POLISPORTIVO?](https://www.jsamurai.it/cosa-rimane-dopo-avere-prtecipato-ad-un-camp-estivo-polisportivo/) - Emozioni, ricordi, litigate, nuove amicizie, difficoltà. Durante lo svolgimento di un camp polisportivo succede sempre un po’ di tutto. C’è chi organizza. E quindi: decide le date e sceglie il luogo dell’evento, crea il volantino con tutti i dettagli, diffonde la notizia online (ormai inevitabile), procura per tempo materiale sportivo e non, decide il gadget
- [PAUSA ESTIVA: TEMPO PER LA LETTURA PER CONOSCERE LE ARTI MARZIALI](https://www.jsamurai.it/pausa-estiva-tempo-per-la-lettura-per-conoscere-le-arti-marziali/) - È importante dedicare del tempo alla lettura e all'apprendimento, specialmente durante la pausa estiva. Per questo motivo, abbiamo deciso di iniziare una serie di interventi degli insegnanti che operano presso il nostro dojo per far conoscere le arti marziali e le altre attività praticate. Durante questi interventi, potrai approfondire la tua conoscenza delle arti marziali,
- [YOGA: PRANAYAMA, OVVERO L'ARTE DEL RESPIRO.](https://www.jsamurai.it/yoga-pranayama-ovvero-larte-del-respiro/) - Nuovo articolo sui consigli per la lettura estiva ...di approfondimento. In questo articolo si parla di Pranayama l'arte della respirazione, un aspetto molto importante nella pratica di questa antica disciplina, un'arte millenaria basata su un sistema armonico di sviluppo del corpo, della mente e dello spirito di un ogni essere umano. Nella pratica dello yoga,
- [LA LETTURA ESTIVA: IL JUDOGI E LE CINTURE](https://www.jsamurai.it/la-lettura-estiva-il-judogi-e-le-cinture/) - Proseguono gli articoli per ...la lettura estiva di approfondimento. Per praticare il judo si indossa il judo-gi (costume da judo) e generalmente è bianco. perché bianco? Bianco perché è simbolo di purezza e accomuna tutti i praticanti. è composto da una giacca con bordi rinforzati, un paio di pantaloni anch’essi in cotone robusto senza bottoni
- [NUOVA LETTURA ESTIVA:  IL PENCAK SILAT](https://www.jsamurai.it/nuova-lettura-estiva-il-pencak-silat/) - Nuova lettura estiva: conosciamo il pencak silat, arte marziale indonesiana. Se sei alla ricerca di una scuola dove imparare il pencak silat tradizionale ritengo sia importante tu conosca in che genere di scuola e con chi andresti a studiare. L’obiettivo dei nostri Maestri(O'ong Maryono e Denis Brecevaz) era fondare anche in Italia, O'ong lo aveva
- [ORARIO SEGRETERIA DAL 28 AGOSTO  AL 1 SETTEMBRE](https://www.jsamurai.it/orario-segreteria-dal-4-al-8-settembre/) - Bentornati a tutti! Ecco di seguito gli orari della segreteria e delle attività dal 28 agosto al 1 di settembre per qualsiasi informazione e prenotare la vostra lezione di prova scrivete a iscrizioni@jsamuraiit.trasferimentiaruba.it
- [OTTIMO RISULTATO AI 14th CAMPIONATI DEL MONDO DI KARATE SHOTOKAN S.K.I.F 2023 - UNGHERIA](https://www.jsamurai.it/ottimo-risultato-ai-campionati-del-mondo-s-k-i-f-2023/) - un grande onore e una fonte di ispirazione vedere la nostra insegnante di karate, la Maestra Nicoletta Soldani, rappresentare l'Italia ai Campionati del Mondo di Karate Shotokan SKIF in corso in Ungheria. Si stanno svolgendo a Gyor: ecco il link dell'evento Siamo orgogliosi del suo duro lavoro, della sua dedizione e del suo impegno per
- [ARRICCHIRE LA PROPRIA VITA CON LA PRATICA DI ARTI MARZIALI](https://www.jsamurai.it/perche-praticare-arti-marziali/) - Vuoi arricchire la tua vita con una nuova esperienza? Le arti marziali possono essere un'ottima opzione! Ecco alcuni motivi per cui potresti voler considerare di praticare arti marziali: Migliorare la tua salute e la tua forma fisica. Imparare ad autodifenderti e aumentare la tua sicurezza personale. Sviluppare la tua disciplina e la tua forza mentale.
- [SI E' CONCLUSO IL 1° JUDOSUMMERCAMP JSAMURAI](https://www.jsamurai.it/si-e-concluso-il-1-judosummercamp-jsamurai/) - Si è concluso il 1° JudoSummerCamp Jsamurai fortemente voluto dalle famiglie dei nostri allievi, in difficoltà nella gestione dei propri figli prima dell'inizio della scuola. Siamo felici di aver potuto di aver offrire un'esperienza divertente e coinvolgente ai nostri giovani partecipanti! La vicinanza del parco di Villa Litta offre molteplici opportunità per lo svolgimento di
- [23 SETTEMBRE: OPEN DAY HATHA YOGA](https://www.jsamurai.it/23-settembre-open-day-hata-yoga/) - Buoni propositi per la ripresa dopo le vacanze? Oppure indecisi su cosa fare pur volendo mantenere e continuare il movimento fatto durante il periodo estivo? Sabato 23 settembre si svolgerà l'open day di hatha yoga aperto a tutti. Potrebbe essere una buona occasione per scoprire e conoscere una nuova attività. Prenota la tua lezione prova
- [CORSI DI JUDO PER TUTTI A MILANO DA OLTRE 30 ANNI](https://www.jsamurai.it/corsi-di-judo-per-tutti-a-milano-da-oltre-30-anni/) - Da oltre 30 anni a Milano, Jitakyoei Samurai organizza corsi di judo per bambini, ragazzi e adulti. Il judo è uno sport che non solo aiuta ad aumentare la forza fisica, ma insegna anche importanti valori come la concentrazione, la collaborazione, l'attenzione e la lealtà. Per i bambini dai 4 anni, Jitakyoei Samurai offre il Da oltre 30 anni a Milano, Jitakyoei Samurai organizza corsi di judo per bambini, ragazzi e adulti. Il judo è uno sport che non solo aiuta ad aumentare la forza fisica, ma insegna anche importanti valori come la concentrazione, la collaborazione, l'attenzione e la lealtà. Per i bambini dai 4 anni, Jitakyoei Samurai offre il Da oltre 30 anni a Milano, Jitakyoei Samurai organizza corsi di judo per bambini, ragazzi e adulti. Il judo è uno sport che non solo aiuta ad aumentare la forza fisica, ma insegna anche importanti valori come la concentrazione, la collaborazione, l'attenzione e la lealtà. Per i bambini dai 4 anni, Jitakyoei Samurai offre il
- [RINNOVO ENTRATA E SALA D'ASPETTO!](https://www.jsamurai.it/rinnovo-entrata-e-sala-daspetto/) - Stiamo rinnovando gli ambienti! Siamo molto soddisfatti del lavoro svolto per il rinnovo dell'entrata e della sala d'aspetto, che ora presentano colori chiari e luminosi. I colori scelti per il progetto esaltano l'illuminazione naturale e creano un'atmosfera rilassante. Speriamo che il risultato finale sia di vostro gradimento e che vi sentiate a proprio agio! Siamo
- [NUOVO BIGLIETTO DA VISITA PER JUDO-EXPERIENCE!](https://www.jsamurai.it/8505-2/) - Anche Judo-Experience-Milano ha il suo….biglietto da visita! Orgogliosi di come questo progetto, nato per caso, sia cresciuto negli anni. Dalla presentazione: “La nostra missione è quella di portare la bellezza e la forza del judo a un pubblico più ampio, fornendo un’esperienza coinvolgente e informativa per tutti i livelli di conoscenza del judo. Ecco
- [BANDO DOTE SPORT ANNO SPORTIVO 2023-2024 REGIONE LOMBARDIA](https://www.jsamurai.it/bando-dote-sport-anno-sportivo-2023-2024-regione-lombardia/) - Si informa che è attivo Il Bando Dote Sport attraverso il quale è possibile avere un contributo da parte di Regione Lombardia per la pratica delle attività sportive dei propri figli. A partire dalle ore 10:00 del 16 aprile fino alle ore 16:00 del 14 maggio 2024 la presentazione domande per le famiglie con Isee
- [Luca Galbiati: Tra l'Insegnamento del Judo e la Passione per la Competizione - Esplorazione dell'Episodio 3 di 'Ippon! Storie dal Tatami](https://www.jsamurai.it/luca-galbiati-tra-linsegnamento-del-judo-e-la-passione-per-la-competizione-esplorazione-dellepisodio-3-di-ippon-storie-dal-tatami/) - E' on line il terzo episodio del podcast Ippon! Storie dal tatami. Protagonista di questo episodio è il nostro Luca Galbiati. Insegnante ed atleta agonista scopriremo le sue esperienze, le sue sfide e le sue aspirazioni. Nel podcast Luca condivide la sua filosofia sull'insegnamento del judo e spiega come cerca di ispirare e formare i
- [Trofeo Mon Club e 2° prova nazionale Gran Prix Veterans](https://www.jsamurai.it/trofeo-mon-club-e-2-prova-nazionale-gran-prix-veterans/) - Fine settimana impegnativo per i nostri atleti. L'energia dei giovani si fonde con l'esperienza dei veterani, creando un palcoscenico di emozioni e trionfi anche se in due impegni a distanza. Sabato 5 maggio è stato il turno di un gruppo....one di 24 bambini che hanno partecipato al Randori Day dimostrando tanta energia ed emozione. Tutti
- [Buone vacanze da JSamurai. Appuntamento a settembre per una nuova stagione di successi](https://www.jsamurai.it/buone-vacanze-da-jsamurai-appuntamento-a-settembre-per-una-nuova-stagione-di-successi/) - "Auguri di buone vacanze da JSamurai! Scopri consigli per mantenerti in forma durante l'estate e le novità di settembre."
- [Partecipa alle Dirette Instagram di Ippon alle Olimpiadi di Parigi!](https://www.jsamurai.it/partecipa-alle-dirette-instagram-di-ippon-alle-olimpiadi-di-parigi/) - Le Olimpiadi di Parigi 2024 sono alle porte e il team del podcast di "Ippon: Storie dal Tatami" è pronto a vivere insieme a voi ogni emozione e ogni momento speciale. Il nostro podcast si arricchisce di un’esperienza unica: le dirette Instagram che vi permetteranno di essere al centro dell’azione, ascoltando interviste esclusive con parenti "Unisciti alle dirette Instagram di 'Ippon: Storie dal Tatami' durante le Olimpiadi di Parigi 2024. Interviste esclusive con parenti e amici degli atleti. Non mancare!"
- [A Margine delle Olimpiadi 2024. Impressioni](https://www.jsamurai.it/a-margine-delle-olimpiadi-2024-impressioni/) - Le Olimpiadi di Parigi 2024 attualmente in corso, stanno regalando momenti indimenticabili e storie di grande intensità. Gli atleti del judo non sono esenti: oggi scrivo alcune impressioni su un primo episodio con protagonista una judoka giapponese Uta Abe la cui vicenda ha comunque rappresentato lo spirito olimpico. Non sto a dettagliare cosa ha vinto,
- [Cronache olimpiche di judo dalle olimpiadi di Parigi 2024](https://www.jsamurai.it/cronache-olimpiche-di-judo-dalle-olimpiadi-di-parigi-2024/) - Il progetto del podcast Ippon! Storie da tatami sta crescendo sempre piu'. Nato con lo scopo di far conoscere sia agli appassionati che ai non addetti ai lavori cosa succede sul tatami e fuori, durante le Olimpiadi che si sono appena svolte a Parigi dal 2 al 6 agosto 2024, ha dato un ulteriore contributo
- [Riprendono i nostri corsi:  tornare in palestra con energia!](https://www.jsamurai.it/riprendono-i-nostri-corsi-preparati-a-tornare-in-palestra-con-energia/) - Scopri la riapertura dei nostri corsi : judo e altre arti marziali. Lezioni per bambini, adulti e anziani. Prenota ora la tua lezione di prova gratuita.
- [AVVISO](https://www.jsamurai.it/avviso/) - Jitakyoei Samurai ssd comunica di avere attuato un codice di condotta per la tutela dei minori e per la prevenzione delle molestie, della violenza di ogni genere e di ogni altra condizione di discriminazione. Responsabile è stato nominato Massimiliano Cavalli. Di seguito il link della pagina di riferimento. informative
- [Dal 2 settembre Camp di Sport e Divertimento per Bambini](https://www.jsamurai.it/dal-2-settembre-camp-di-sport-e-divertimento-per-bambini/) - una settimana di sport, divertimento e amicizia! Dal 2 settembre inizia il camp estivo polisportivo Jsamurai. Vieni a divertirti!
- [Campus Estivo per Bambini: Video di Sport e Divertimento](https://www.jsamurai.it/campus-estivo-per-bambini-video-di-sport-e-divertimento/) - Ecco il video del nostro campus polisportivo estivo per bambini e ragazzi! Scopri attività sportive,giochi all'aperto e tanto divertimento tra palestra e parco.
- [Lezione aperta di hatha Yoga dai 16 anni in su](https://www.jsamurai.it/lezione-aperta-di-haha-yoga-dai-16-anni-in-su/) - Se stai cercando un modo per rilassarti, ritrovare il tuo equilibrio interiore e migliorare il benessere fisico, la lezione aperta di Hatha Yoga è ciò che fa per te! Il 28 settembre, dalle 10:30, offriamo un'opportunità unica per partecipare gratuitamente a una sessione di Hatha Yoga, dedicata a giovani e adulti dai 16 anni in Partecipa alla lezione aperta di Hatha Yoga il 21 settembre! Evento gratuito per giovani e adulti dai 16 anni in su. Prenota il tuo posto e rilassati con noi
- [Grande successo per i nostri giovani judoka](https://www.jsamurai.it/grande-successo-per-i-nostri-giovani-judoka/) - successo per i nostri giovani alla gara di judo a Capiamo intimano. Scopri i risultati, l'impegno dei bambini e l'importanza del judo per la loro crescita!"
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- [Simone Forte conquista il 2° dan agli esami di grado](https://www.jsamurai.it/simone-forte-conquista-il-2-dan-agli-esami-di-grado/) - Nel mondo delle arti marziali, ogni grado rappresenta un passo importante verso la padronanza e la crescita personale. Simone Forte ha recentemente raggiunto un traguardo straordinario, ottenendo il 2° Dan durante gli esami di grado che si sono svolti domenica 1 dicembre a Besana Brianza. Questa promozione non è solo un riconoscimento delle sue capacità
- [Andrea Leobono: intervista  al  campione master di judo over 50](https://www.jsamurai.it/andrea-leobono-intervista-al-campione-master-di-judo-over-50/) - Siamo entusiasti di annunciare l’uscita dell’intervista esclusiva di Andrea Leobono, atleta nella categoria Master over 50 del judo. Con una carriera ricca di successi, Andrea ha conquistato medaglie prestigiose ai campionati mondiali ed europei, diventando un simbolo di resilienza e determinazione sportiva. Nell’intervista, Andrea condivide il suo percorso nel judo, gli allenamenti che lo hanno
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- [Successo e buoni piazzamenti!](https://www.jsamurai.it/successo-e-buoni-piazzamenti/) - Primi appuntamenti dell'anno che hanno visti protagonisti i nostri giovani judoka e gli atleti della categoria Master di judo che hanno brillato nella gara di Newaza a Solbiate il 23 febbraio e nel Gran Prix Master Lombardia il 2 marzo a Gorle Bg. La gara dedicata ai ragazzi 11-14 anni è stata un tripudio di
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- [Festa della Mamma sul tatami: judo in famiglia, ma non solo](https://www.jsamurai.it/festa-della-mamma-sul-tatami-judo-in-famiglia-ma-non-solo/) - In occasione della Festa della Mamma, il nostro dojo ha voluto proporre qualcosa di diverso: una lezione aperta in cui mamme e bambini si sono ritrovati insieme sul tatami, per vivere un’esperienza di judo fatta di ascolto, contatto, emozioni e sorrisi. Non è stata una gara, né una dimostrazione tecnica. Ma senz'altro per "scovare" il
- [Piccoli judoka, grandi emozioni - una festa all'insegna della crescita condivisa](https://www.jsamurai.it/piccoli-judoka-grandi-emozioni-una-festa-allinsegna-della-crescita-condivisa/) - Una giornata speciale sul tatami: i nostri piccoli judoka in età prescolare hanno accolto i loro genitori in una lezione-festa in cui i ruoli si sono invertiti. Guidati dai bambini, mamme e papà hanno potuto sperimentare giochi, movimenti e dinamiche del judo, scoprendo quanto impegno, concentrazione e divertimento si nascondano dietro ogni allenamento. Un’esperienza preziosa
- [Si chiude una stagione ricca di energia e soddisfazioni: arrivederci a settembre!](https://www.jsamurai.it/si-chiude-una-stagione-ricca-di-energia-e-soddisfazioni-arrivederci-a-settembre/) - Con la fine di giugno si conclude ufficialmente un’altra entusiasmante stagione sportiva presso la nostra palestra, punto di riferimento per le arti marziali a Milano. I corsi di judo, karate, aikido, yoga, ginnastica dolce hanno visto una grande partecipazione di bambini, ragazzi e adulti, con tanti progressi tecnici, passaggi di cintura e momenti di crescita

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